Coaching

Over Coaching
In het kort
In een coachingstraject word je uitgenodigd om te veranderen. Om meer in je eigen, diepe kracht te gaan staan en nieuwe stappen te zetten. Dat is geen gepolijste weg, maar ééntje met vallen en opstaan.
​
Ik kan jou hierbij helpen.
​
Samen stellen we jouw doel scherp. Je krijgt praktische handvatten, inspiratie en reflectieve opdrachten mee. Ik leid je in gesprek naar nieuwe inzichten en oplossingen. Tijdens een traject verhelder je wat je wilt, wat je voedt en wat je nodig hebt om daar te komen. Ook houd ik je een spiegel voor. Soms confronterend, maar vaak ook een spiegel voor de zachtheid en acceptatie die je steeds meer voor jezelf mag gaan voelen.

Mijn visie op Coaching
Leven doe je van binnen naar buiten. Het begint binnen.
Bij je gevoel. Bij je gedachten.
Omdat je vereenzelvigd bent met je denken is er weinig ruimte tussen jou (wie jij bent in essentie) en wat er in je hoofd omgaat. Het kan voelen alsof je een knoop probeert te ontwarren met een gedeelte van diezelfde knoop. Jijzelf, in de brei met wat je denkt.
Toch klopt je hart om een droom te verwezenlijken, om te veranderen of om pijn te overkomen.
Dan kan coaching helpen.
Je krijgt de gelegenheid om met afstand te kijken naar die knoop, waardoor het ontwarren een stuk eenvoudiger gaat. Ik werk met bewezen technieken en coaching tools.
Waardoor je effectief gaat reflecteren op wat je denkt, wat je voelt en wat je echt wilt.
​
Je gaat onderliggende overtuigingen achterhalen en ombuigen om zo acties te nemen vanuit nieuw gevonden inzichten en zelfvertrouwen. Vanuit oplossingsgericht denken wordt je volgende stap zichtbaar. Mensen vertellen me dan dat hun gedrag ‘als vanzelf’ veranderd is of dat hun creativiteit weer begint te stromen
Ook kun je gaan inzien dat iets juist niet stroomt omdat er een ander verlangen of een andere weg voor je is. Die nog niet zichtbaar is.
Om goud te vinden zul je eerst de mijn in moeten gaan.
Ik help je in dit proces van graven en dieper naar jezelf kijken tot je jouw goud vindt. We graven ons een weg door innerlijk gruis en harde stenen, dat is niet erg. Het goud zijn jouw talenten, je sterke kanten en een goed werkend innerlijk kompas.
Je komt te weten en kan kiezen voor waar jij je goed bij voelt.
Dit stuurt je naar een positieve verandering. Hier is helderheid, moed en een goed support systeem voor nodig. Dit kun je allemaal cultiveren en daar richten we ons op.
Ik haal enorm veel plezier uit jouw successen! En uit de groei die je hierin doormaakt. Je bent meer vanuit jezelf gaan leven. Dit overstijgt je persoonlijke winst. Dit is blijvend en het raakt alles om je heen.

Locatie, tarieven en werkwijze
​
Zakelijk tarief: €120 per sessie van een uur.
​
Privé tarief: €90 per sessie van een uur.
​
​Utrecht & Online Een combinatie is ook mogelijk.
Het is fijn als we de eerste ontmoeting in persoon doen,
maar niet noodzakelijk.
​​
WERKWIJZE
​
In een telefoongesprek van ongeveer 20 minuten bespreken we jouw situatie en of mijn coaching daarbij aansluit. Dit is een oriënterend en vrijblijvend gesprek, zonder kosten.
Hierna kunnen we een eerste gesprek plannen en kijken we hoeveel sessies er nodig zijn.
Houd rekening met een intensief traject. Jouw ontwikkeling gebeurt tussen onze gesprekken in, soms hebben we tussendoor ook contact per mail of telefonisch. ​​​​​
​