Opvoeden vanuit verbinding
Voor ouders van kinderen 0 - 12 jaar
In het kort
Een driftbui, niet willen slapen of tanden poetsen, verlatingsangst of nachtmerries. Naast alle mooie momenten met je kinderen weet je soms ook niet meer wat te doen. Of je beland in een machtsstrijd waarin emoties het overnemen. Herkenbaar?
Je bent niet alleen en helemaal aan het juiste adres.
Wat je kunt verwachten:
-
Achter elk gedrag zit emotie. Je leert die te begrijpen en te reguleren, het gedrag verandert mee.
-
Grenzen stellen op een manier die echt goed voelt, voor jullie beiden. Niet meer straffen, dreigen of belonen.
-
Je krijgt grip op je eigen triggers. Een strategie die werkt in het heetst van de strijd.
-
Je versterkt bewust en doelgericht de band met je kinderen. Waar je ook in de tienerjaren nog de vruchten van plukt, juist wanneer controle niet meer werkt.
-
Meer rust, samenwerking, plezier en zelfcompassie in je gezin.
Het gouden ingrediënt in dit alles: verbinding
Opvoeden vanuit verbinding is geen trucje, want je neemt jezelf hier helemaal in mee. Dat leer je niet van Insta, maar wel met de juiste informatie, focus en begeleiding.
Duizenden ouders gingen je voor en passen deze bewezen methode al toe in hun gezin.
PS Dit is niet:
-
Een methode die time-outs, straffen, beloningen of andere quick fixes gebruikt om gewenst gedrag af te dwingen.
-
Voor ouders die niet diepgaand willen kijken naar wat gedrag drijft.
-
Een ‘how to parent’ handleiding. Jij kent je kind het beste, jij hebt de leiding.
Inhoud van de training
Elke bijeenkomst krijg je één praktisch in te zetten tool.
Je vergroot het emotionele welzijn van je kind (en van jou :-) door deze tools te gebruiken. Het gevolg is een positieve gedragsverandering.
Er zijn zes bijeenkomsten van twee uur.
1. Luisteren
-
Onvoorwaardelijke emotionele veiligheid bieden doe je zo.
-
Zo heel en voorkom je (onderliggende) pijnpunten bij je kinderen.
2. Speciale tijd
-
De taal van je kind. Volwassenen praten, kinderen spelen.
-
Ontwikkeling van leiderschap in je kinderen.
3. Luistertijd voor ouders
-
Steun voor jou. Wat als jij overweldigd en boos bent?
-
Inzicht in jouw blueprint. Leren geven aan je kind wat jij niet van jouw ouders ontvangen hebt.
4. Spel
-
Vergroot het zelfvertrouwen van je kind door deze manier van spel.
-
Spel bewust inzetten om je kind ergens mee te helpen (vaccinaties, afscheid nemen, iets nieuws leren etc).
5. Grenzen stellen
-
Waarom is het zo moeilijk? De worsteling rondom grenzen.
-
Grenzen stellen zonder straf of beloningen doe je zo.
6. Recap
-
Hoe werken de tools voor jou, uitdagingen die je tegenkomt.
-
Verankeren van de tools in jouw leven.
De Methode
Hand in Hand Parenting is een wetenschappelijk bewezen methode en een non- profit organisatie. Dit zijn onze uitgangspunten.
Onderliggende emoties bepalen het gedrag van kinderen
Wanneer emoties de overhand hebben, is het gedeelte van de hersenen dat emoties reguleert, het limbische systeem, te actief. Een kind heeft dan geen toegang meer tot nadenken. Kinderen functioneren beter, maken makkelijker goede keuzes en leren sneller nieuwe dingen als ze goed in hun vel zitten. Het zijn altijd (onderliggende) emoties die het gedrag van je kind drijven, hier werken we mee.
Opvoeden vanuit verbinding
De basis van de mentale gezondheid van je kind ligt in de relatie met de ouder of opvoeder: veilige hechting. Voor de ontwikkeling van gezonde neurale paden in de hersenen is een emotioneel veilige omgeving nodig, waarin verbinding centraal staat.
Grenzen stellen
Kinderen hebben grenzen nodig. Zonder grenzen draagt een kind een verantwoordelijkheid die niet bij hem of haar hoort. Hand in Hand Parenting introduceert een manier om grenzen te stellen zonder machtsstrijd, straf of beloningen. Zo blijf je de leiding houden, zonder dat de liefdevolle verbinding met je kind eronder lijdt.
Steun en waardering voor ouders
Veel van ons zijn niet opgegroeid in een emotioneel intelligente of veilige omgeving en hebben dus geen goede blauwdruk meegekregen. Als we getriggerd raken, of gewoon doodmoe zijn, lukt het niet altijd om te reageren zoals we zouden willen, en horen we ineens de hardheid of woede van onze eigen ouders terug in onze stem.
’It takes a village to raise a child’
Voor bijna alle ouders is er te weinig steun en erkenning voor deze grote en enorm belangrijke taak. Die steun en waardering zijn hard nodig. Wij waarderen jou als ouder!
Een wetenschappelijk bewezen methode
Onderzoek, onder leiding van klinisch kinderpsycholoog Maya Coleman heeft ertoe geleid dat Hand in Hand Parenting als een wetenschappelijk bewezen methode geregistreerd is bij het AMCHP, de meest vooraanstaande associatie in de Verenigde Staten ten behoeve van programma’s voor het welzijn van ouders en kinderen. Het AMCHP adviseert onder meer overheidsgeïnitieerde instellingen zoals kinderopvang en onderwijs.
Meer informatie vind je op de website van Hand in hand Parenting.
Momenteel is Hand in Hand Parenting NL in het proces van registratie bij het Nederlands Jeugdinstituut (NJI)
Ik werk nauw samen met Hand in Hand Parenting Nederland instructeurs Leonie Melenhorst, Anouck de Boer en Marieke Sluijs.
Agenda
De training - opvoeden vanuit verbinding
Zes bijeenkomsten van 2 uur
SEPTEMBER 2026
vrijdag overdag Online van 12:00- 14.00u
vr 18 sep/ vr 25 sep/ vr 2 okt/ vr 9 okt/ vr 16 okt/ vr 23 okt
zondagavond Online van 19:00 - 21:00
zo 20 sep/ zo 27 sep/ zo 4 okt/ zo 11 okt/ zo 18 okt/ zo 25 okt
OKTOBER 2026
vrijdag overdag Utrecht of Online van 12.00- 14.00u
vr 30 okt/ vr 6 nov/ vr 13 nov/ vr 20 nov/ vr 27 nov/ vr 4 of 11 dec
zondagavond Online 19.00- 21.00
zo 1 nov/ zo 8 nov/ zo 15 nov/ zo 22 nov/ zo 29 nov/ zo 6 dec
vrijdagochtend 27 november 10:30- 11:30, Bibliotheek Leidsche Rijn Utrecht.
Onderdeel van het programma TROOST - Kinderen troosten, jouw onderschatte superkracht.
Op de hoogte blijven van nieuwe data? Schrijf je in voor de nieuwsbrief om een seintje te krijgen.
1:1 ouderschapscoaching
Je ontvangt een uitgebreide beschrijving van de tools in PDF format.
Zes sessies van een uur. Een combinatie van leren en reflecteren.